Każdy z nas prowadzi własny, indywidualny styl życia, który kształtuje się przez lata pod wpływem różnorodnych czynników. To, jak żyjemy i jakie podejmujemy decyzje, ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie, zdrowie oraz relacje z innymi. Przyjrzyjmy się bliżej elementom, które wpływają na nasz sposób życia i sprawdźmy, jak możemy go świadomie kształtować. Czym właściwie jest styl życia? Styl życia to znacznie więcej niż tylko nasze codzienne wybory czy rutyna. To kompleksowy wzorzec zachowań,...